2016-12-01から1日間の記事一覧
眠くなるというのは、 思考器官(精神)が疲労し、感覚器官(五感)が疲労し、運動器官(肉体)が疲労して、 それぞれ対象物との接触を一つ一つ、 切り離されていくと、 眠る。 のだそうです。 精神も五感も肉体も、現実世界から切り離れなければ、眠れない…
********** <不眠症 ふみんしょう > 厚生労働省 eヘルスネット より 寝つきが悪い・何度も目がさめる・眠りが浅いといった症状が慢性化している状態。 不眠症とは眠りたいという意思があるにもかかわらず、睡眠時間が短く、眠りが浅くなり身体や…