ayurveda salon Kaumudi(カウムディー)のブログ

アーユルヴェーダトリートメントとカウンセリングのサロン、Kaumudi(カウムディー)のブログです。ホームページはこちらhttp://salonkaumudi.wixsite.com/tsukiakari

2017-01-30から1日間の記事一覧

じぶんの体質に何があっているのかわからないとき。

アーユルヴェーダでは、ヴァータ(風)、ピッタ(火)、カパ(水)という、3種類の要素を使って体質を考えます。 どんな人も、必ずこの3つの要素が混ざり合って、体質を作っています。 生まれながらの体質は、親から引き継いだもの。基本的な性質は変わるこ…