アーユルヴェーダについて
なぜ私がアーユルヴェーダを好きなのか、 アーユルヴェーダを好きな人を増やし、広めていきたいのか。 それは、過去のアーユルヴェーダを知らなかった頃の私に、 「アーユルヴェーダって言う素敵なものがあるんだよ！」と教えてあげたいから、 かもしれませ…
アーユルヴェーダの目的は、 健康な人の健康を守り、病人の病気を鎮静すること です。 健康な人はさらに健康になり、時間の流れで起こる老化を遅らせます。 病人はアーユルヴェーダによって、治療を行います。 「病」にも定義があります。それは、 本人が苦…
アーユルヴェーダサロン カウムディーでは、こころのケアに力を入れています。 身体がいたい、つらいというときにマッサージ屋さんへ行き、楽になった。 こういう体験は、多くの人があると思います。 では、心が辛い時は、どうしていますか？ ＊＊＊＊＊＊＊…
きれいになりたーい♪ と、思っていても、口に出すのは恥ずかしかったりしませんか。 そして、こっそりと、誰にも知られないよ～うに、 ダイエットに励んでいたり、サプリメントをとっていたり、お化粧やマッサージに励んだりしていませんか。 少なくとも、私…
先日、セラピストクラスの先生から教えていただいたお話です。 肉体は、嘘をつきません。 肉体は死ぬまで命をキープすることに全力です。休みを取りません。 私自身は、疲れたからさぼってしまおう、ということができるけれど、 ちょっと疲れたからと言って…
こんにちは。ブログをご覧いただき、ありがとうございます。 私は、保健師・看護師として働きながら、アーユルヴェーダを実践し、勉強している真っ最中です。 そして、たくさんの人がアーユルヴェーダでセルフケアができるといいなと願っています。 アーユル…
